跑步机和户外跑步有什么区别? 1.在跑步机上跑步是被动的,在户外跑步是活跃的。如果跑步机的速度是10公里/小时,那么身体必须以这个速度行驶(虽然在同一个地方,但仍然需要支付相应的体力)。在户外不同。要达到这个速度,轻商跑步机批发,你必须积极地打开你的腿并向前摆动你的手和身体。 2,由于跑步机受操作区域的限制,一般只能增加速度,而且不敢扩大步幅。因此,常