换个角度说，健康水应该是净水、整水、活水三位一体。净水，意味着它不是被污染的水（譬如某些被工业废弃物、化肥污染的地表、地下水）；整水，意味着它不是病态水（譬如不含有益矿物质的蒸馏水）；活水，意味着它不是退化水。 饮用含有适当的矿物质的水，对保护人体细胞安全和身体状况非常重要。水越纯净，细胞受损越多，破的越快。尤其人的脑细胞反应为敏感，一旦脑细胞水肿，就会使颅内血压高，导致头疼、嗜睡、抽搐
