小儿推拿莲子山药粥：补脾胃气虚脾胃气虚的儿童常有面色萎黄、神疲乏力、不欲饮食、食后胀满、大便稀溏等表现，必要的时候可以在医生指导下选用参苓白术散、七味白术散等中药来调治，平时食疗可选用莲子山药粥。制作：莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及芯，小儿推拿培训学校，加山药、粳米和水，煮粥食用，适用于脾胃虚弱导致食欲不振、消瘦的孩子。 很多妈妈都会抱怨，宝宝每天都要排泄，小屁股日常护理
