婴儿游泳在水中能很好的增强协调和平衡能力。让宝贝自己在浅区行走，亲子游泳中心，锻炼平衡感。让宝贝趴在noodle上锻炼协调和平衡。让宝贝坐、趴、站在漂浮垫上。水中的浮力和阻力更能练习宝贝的肌肉力量，水中比陆地有更明显的效果。很好的肌肉控制能力对后期宝贝爬行和行走也大有益处。使宝贝强化身体，有助于肌肉骨骼发展。不断的重复性信号词会增强宝贝的智力和理解能力。德国研究发现游泳的宝贝有更好的动作
