游泳可帮助婴幼儿控制肌力的发展，有效缩短婴幼儿的学习过程。儿童游泳锻炼的不仅仅是孩子的体魄，还包括其它方方面如意志、勇气、智力、自信等。经常参加游泳的宝宝，由于从小就在水的环境中活动，因此极少生病。0－5岁的孩子每天在水中嬉戏30分钟到1个小时，其消化系统、神经系统、呼吸系统及智力发育明显优于其他孩子。婴儿游泳可有效提高体能、运动协调能力。游泳的宝宝比那些不游泳的宝宝更加聪明。游泳的宝宝
