在食用酵素梅子期间：? ? ?1. 多喝水2. 饮食清淡并选择健康饮食3. 多休息，睡眠场所提供足量新鲜空气4. 多做些帮助循环的运动? ? ?5.保持温暖，身体避免接触过冷或过热的温度在追求健康的过程中，酵素除了协助排除身体的du素之外并
