核桃比较有营养的吃法核桃比较有营养的吃法：1、核桃做粥核桃中含有大量油脂，核桃的产量，对于胃不好的人来说是不好消化的，今年的核桃价格，但是可以用核桃煮粥吃，这样既避免了不好消化的难题，还能摄入充足的营养，也能起到保养我们胃的效果。2、核桃汁核桃榨汁可以让营养更容易被人体吸收。核桃榨汁喝可能味道不够丰富，这时可以加入红枣、芝麻、花生、黄豆等，能让核桃汁的口感和味道都变得十分不
