产后恢复注意事项产后恢复注意事项美丽，是女性一生的追求。以至于有的年轻女孩，为了保持身材和美貌，选择不生育的做法。其实，做好产后恢复，生hai子反而会成为妈妈华美变身的秘密武qi哦。东莞巍阁月子中心小编表示，产后恢复要注意一下几点。产后恢复注意事项：1、呼吸不对，易导致肚子越来越大，且易造成肋骨外翻；2、产后不要急着做卷腹，发力不对伤害颈椎；3、切勿急着跑步，没有恢复好的zi宫容易下垂；4、不要急
