坐月子对于产妇来说，在月子期间应该选择那些松软、可口、容易消化的食物。因为很多新妈妈在产后会出现牙齿松动的情况，如果使用那些过硬的食物可能会对于牙齿造成伤害，坐月子价钱，而且也不利于消化吸收。因为产妇的消化系统还比较虚弱，坐月子所以对于产妇来说在月子期间i好遵循少食多餐、荤素搭配的原则。坐月子而且妈妈在产后大量出汗，再加上哺乳的需求，应该多喝一些汤水，补充产妇的水分，帮助乳i汁分泌。
