在晨光中享受一杯香醇浓郁的好咖啡,彷彿全身细胞都被唤醒,许多爱好者更将喝咖啡当作一个仪式,为崭新的拉开序幕。除了精神上的满足愉悦之外,早上喝咖啡更是好处多多。首先,咖啡茵能刺激脑部神经系统,可提振精神、让人集中注意力,尤其天睡眠不足或因感冒感觉昏沉时,咖啡原料供应商,可藉由这杯咖啡短暂帮助脑子维持警醒,得以全神贯注地应付工作或考试。早上喝咖啡还有一项的好处:帮助排箯。由于咖啡可刺激肠胃蠕动