日常护理牙齿知识牙线签吃完酸性食物和饮料后，用清水冲洗或喝一小杯牛奶，以加快钙的恢复。不要马上刷牙。等30分钟。刷牙蘸水会降低牙膏的功效。相反不沾水牙膏的清洁成分可以得到充分的发挥。不要随意放牙刷，应保持刷头朝上，放置通风处。刷牙配合牙线更干净，牙线可以去除30％的牙垢。科学刷牙方法，横竖结合更完i美。注意一些小细节，养成良好习惯，保持口腔健康。如果口腔内已经出现问题一定要及时检查治理
