奇亚籽榴莲思慕雪的做法 ?先将奇亚籽炒香(小火),墨西哥奇亚籽一手商家,一大勺倒进做思慕雪的碗里,其他放凉装罐即可。准备好所需食材(忘记拍燕麦了??)从冰箱取出冷冻后的榴莲去核,香蕉切段。(每逢香蕉消灭不了的时候就把它切段扔进冰箱速冻备用,从此你再也不用担心买多浪费了??)西兰花如果不习惯生吃可以焯一下水,水开即捞出过冷水。依次将老酸奶、香蕉、榴莲、西兰花放进搅拌机打成糊,然后倒进装奇亚籽的碗里,