增加烤肉酱浓度利用奇亚籽遇水成胶状的特质，在烤肉酱加一些奇亚籽会使烤肉酱更浓稠。作磨砂膏去角质1/2杯椰子油，加上1汤匙柠檬汁和1汤匙奇亚籽，搅拌后放2分钟再涂抹于脸上作为去角质膏，奇亚籽，然后再用溼巾擦拭，用冷水洗净脸。为了健康一直坚持着亲力亲为为家人做一日三餐，就算是做面包也希望口感丰富更加营养，一斤多少钱，加了黑芝麻和奇亚籽的面包更多一份健康原料：黄油、鸡蛋、酵母、盐、高筋面粉、牛奶、细砂糖
