蛋白质和减肥有关系吗-未来式减肥资讯为什么减肥的人要补充蛋白质，市面上有不少补充蛋白质的高蛋白食品，但是这些食品价格偏高，其实日常生活中很多食物的蛋白质含量也是非常高的，不一定都要选择这些昂贵的商品。大家每天都要摄入一定的蛋白质，对于减肥(www.wlsjfy.com)的人来说补充蛋白质也是非常有必要的。原因一：减肥的人都要有较高的运动量，这样才可以更好的消耗身体的脂肪，而这时候身体在消耗热量，营
