床垫越硬越好软硬适中有贴合度 不少市民认为睡硬床更有益于身体健康。“实际情况并非如此。”美国丝涟(sealy)床垫健康睡眠顾问徐懿杨认为，太硬的床垫，虽然承托力强，但是无法贴合人体自然曲线，人躺在上面会使腰部悬空，骨骼和肌肉无法得到放松，造成夜晚辗转反侧，清晨起床腰酸背痛。 到底什么样的床垫适合你呢?徐懿杨建议消
