广州减肥训练营减肥食谱受一支持我们的客户和朋友之邀,今天给大家收集了一点我们广州减肥训练营的减肥食谱帮助大家更好的减肥和生活? 一、广州减肥训练营减肥食谱 8点:起床,番茄1个+红薯1个(120-150g)+肉100g(1份)、+蔬菜(生菜、黄瓜等,不要加调味料!) 10点:运动 12点:肉沙拉+减肥饮料(膳食纤维和丰富的都可以) 15点:香蕉1个+鸡蛋白3个+鸡蛋黄1个 1