【产后恢复】[产后恢复]你需要坐在月球上吗？我没有坐在月球上。吃冷食，打开空调。它基本上是一套西药。2，多睡，多休息。我当时有点兴奋，缺乏休息，生产后人们的情绪会兴奋，而且分泌物充足，让新妈妈有时间照顾宝宝。所以，如果你不睡觉，你可能不会感到疲倦。我每天只睡三四个小时，主要是因为产后身体不适和宝宝过度紧张。但我现在回头看，我建议你稍微晕眩，宝宝的个月的需求特别简单，吃得睡不着觉，睡得好。你必须养成
