很多吃火锅的人总喜欢吃牛肉丸，牛肉，鸡肉和其他韭菜，但他们不喜欢素食。对于这种情况，小编建议大家在吃火锅时要注意均衡饮食。在火锅上吃太多的肉会引起消化嗡嗡声，而多吃蔬菜不仅可以消除油腻，还可以补充体内的维生素，还有助于解决杜和火。油热后，放入准备好的香叶、桂皮、花椒、八角爆出香味，下大葱姜蒜、切好的芹菜杆颗粒，继续翻炒。一般来说，肉类与蔬菜的比例是1：3。多吃蔬菜总是正确的。此外，当有些人吃韭菜时
