月子护理知识干货分享学习合理安排产妇饮食方面：一般来说，做月子中心好的有哪些，分娩后1-3天，应吃容易消化、比较清淡的饭菜，如煮烂的米粥、面条、新鲜瘦肉炒青菜、鲜鱼或蛋类食品，以利身体恢复。3天之后，就可以吃普通
