中重度的产后抑1郁症了,产后心理咨询是什么,要怎么走出来呢?1.停止杀死一个人。患者必须相信产后抑郁症只会持续一段时间而不是生命,一个月,六个月,一年或三年,尽管每个新妈妈都会持续不同的时间,但总有一段时间可以结束。想想那些不能留下的东西,新生儿,年迈的父母,没有旅行的世界,他们的事业,他们的好运,他们没有吃足够的食物......不要痴迷于家庭的有意或无意的话语,积极调整你的心态,因为这可