散手健身运动才足以圆满的进行和营销推广，从当代的散打健身运动方式看来，散打与其他体育运动基本一致，归属于体育文化，但又突显地体现出传统武术的实质—技击性，另外又显著地差别于使人致伤致伤的技击术，不包括致人于死地的手法。散打规则严苛要求了禁止向另一方后脑勺、头颈、裤裆开展进攻，都不容许应用反骨节姿势及肘、膝的手法，但能够应用传统武术各种各样派系的手法。进攻性散打健身运动的本质特性，决策了它
