从2013年睡眠指数报告中看出,我国七成公众存在或多或少的睡眠问题,并且三成左右的睡眠症状持续半年以上,更有近一成属于有严重睡眠问题的群体。由于人们对睡眠障碍认知程度不足,能够采取的改善shui眠的方法少之又少。有关研究表明,很多睡眠相关疾病已不单是医学问题,床架,更与寝具的选择息息相关。合适的寝具包括合适的床上用品、枕头、床垫、排骨架、床架等。床上用品需要透气、保暖、贴身、亲肤,更重要的是要