心理咨询开始的头几次大多数都是评估、建立关系的过程。你的生活不能自己做主，你的生活是虫一样的生活，是建立在依赖别人的基础上的。这个过程里面往往来访者说的很多，而咨询师讲话很少。当你感受到失望、不满的时候，请一定和咨询师表达你的真实感受，也许这恰恰是能够使得你和咨询师一起向下工作的契机。在咨询室中，心理咨询中心，你可以去讲出你内心所有的内容，襄樊心理咨询，哪怕是尴尬的，愤怒的，或者
