运动鞋的选择检查鞋的皮质好坏，不在鞋头而在鞋侧两边，选鞋时摸两边的皮料，看看厚薄是否均匀。选择柔软而有弹性的鞋底，能比较平均地分散冲击力。一般来说，令人感觉舒适的搭配是：鞋跟越高，户外运动鞋，裤脚越宽；鞋跟越矮，户外运动鞋推荐，裤脚越窄。选择颜色比皮肤色调稍微暗一些的鞋，会显得腿长个子高挑。如果你喜欢，我们建议选择有接近皮肤色系鞋带的鞋。选择有科学足弓设计的运动鞋，减少地面来自人体的反作用
