1、准备材料；原料：萝卜苗、白醋、白糖。 2、将新鲜的萝卜苗择好，清水冲洗干净； 3、放上白糖；倒入白醋； 4、用筷子上桌前拌匀即可。 小窍门： 萝卜苗所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素，增加机体，并能抑制癌细胞的生长，对、有重要作用。萝卜苗中的和精纤维可促进胃肠蠕动，芽苗菜种植培训，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可、软化血管、稳
