为什么说运动装适合老年群体参与健身活动所带来的这一切变化都能起到减弱或消除老年人那种被历史淘汰，被社会遗弃以及各种孤独沉闷等消积心理所带来的负效应。减轻心理压抑，会使老年人重新树立起积极向上的心理反应和生活乐趣，进而使他们的生活，特别是精神生活变得充实、欢乐。穿着舒适、性能良好的运动服装，公园运动器材仰卧，可为健身活动带来极大的方便。锻炼者可免去对普通服装不适于进行体育活动的忧虑，进而可促
