张鸿庆传形意拳内功练法张鸿庆传形意拳以五行拳练气、练劲、练步、练身法。实际分四个环节来训练。于篇数，这里仅以五行拳中的劈拳为例作一简略详细介绍。步是练死步(定步)，规定慢练、不发力。关键是标准拳架，学太极拳从零开始，墨守陈规，从而练调息运势(练逆腹式呼吸、小周天、提放术等)，摸劲(练内三合，外三合，用心身去理解劲)。劈拳的姿势极为简易，严苛地讲劈拳就2个姿势，上一步钻一拳，再上一步劈一掌
