面条到底发胖吗?每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,牛杂面,相对于一些高热量高脂肪的食品来说,它不是脂肪性食物,但它特别能给人饱腹感。因为许多研究表明,缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感,所以,每天摄入适当量的面条并不会有发胖的风险。面适合温乎乎的吃面的吃法丰富多样,有过水凉面,也有温度极高的油泼面,但建议,不应为了贪图凉爽和刺激吃过凉或过