腐乳炒罗卜苗1、原料：萝卜苗、腐乳、食用油、盐、蒜、辣椒、酱油、味精。2、萝卜苗放水里择洗干净。3、洗净的萝卜苗切成两段备用。4、准备两小块腌制的油腐乳。5、腐乳用小匙压成泥，放入一匙水，花生芽种植技术，少许盐，适量酱油和味精调成味汁碗。6、辣椒切段，蒜拍散剁成泥。7、炒锅上火，倒入食用油，下辣椒和蒜泥炒香。8、放入萝卜苗翻炒至断生。9、倒入调好的腐乳味汁翻炒拌匀即可。小窍门：腐乳含盐重，
