玖玖养老院为老人推荐秋季养生汤,木瓜花生排骨汤用料:取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,福州老人康复中心,鲜猪排骨250克,味料适量。做法:将鲜木瓜洗净去皮除核,并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质,鲜猪排骨用清水洗净血污,砍成粗件,并加用精shi盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内,加进适量清水,先用武火,后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。功效:滋润皮肤,润肠to