老人记忆力差怎么办?养老教你11招增强老人记忆力6、保持健康的饮食。蓝莓、花椰菜和绿叶蔬菜等许多食品都对大脑的健康有益。蓝莓和其他的浆果一样,养老院网站,含有丰富的剂,可以中和身体里的自由基对脑细胞的损害。绿叶蔬菜中除了含有剂之外,还有叶酸。叶酸是一种维生素,它能帮助分解体内的顺式半胱氨酸。建议老人平时可以适当多吃点水果蔬菜。7、多听音乐。国外研究发现,巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除