养老院教你如何正确应对高xue脂。一、早餐吃点全麦食品，吃得健康，福州老年养老院，身体才会健康。饮食健康可以从早上的一碗燕麦粥开始。燕麦属于粗粮，粗粮中的碳水化合物和膳食纤维能提供上午所需要的能量，福州社区养老院，还能维持很久的饱腹感，午餐也不会吃太多，一举两得。油饼、油条、白面包、糕点等传统早餐虽然味道不错，但养老院提醒您为了健康，福州养老院价格，尽量少吃。如果你想直接买全麦食品，记得看
