我们发现,教育护眼灯也需要用正确的方法来使用,否则就会对我们的眼睛有伤害,那么我们可以从以下几方面来看一下。1、光照范围:光线照到的范围应足够宽广,保证多角度投射,分布均匀。选择有超宽60度的照射范围。2、使用教育护眼灯的时候也把房间的大灯一起打开,这样可以减少用光区域和周围环境的明暗差距,减小对我们眼睛的刺激。3、建议不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,每隔1小时保证10分钟休息,以减轻眼睛负