我们发现，现在近视的人很多，除了从自身坐姿等方面进行改善外，还可以从外在因素进行改变，比如选择教育护眼灯，那么下面就让我们看看应该怎么选择教育护眼灯吧。1、教育护眼灯亮度和色温可调节。白天工作需要集中精神专注，需要冷色调光线，夜晚则适合暖色调光线。建议选择亮度和色温可调节的护眼灯，这样可根据不同的工作环境和情境来选择合适的亮度与色温，提供适合的光线。2、过滤有害蓝光。想必很多人对蓝光的危害都有所了
