黑芝麻酱好的不要，纯白芝麻酱，不要的！食用黑芝麻酱能养1胃、生血、补钙、健脑、养颜、美容、乌发、明目；坚持常吃黑芝麻酱能达到强身健体、增强人体的功效。黑芝麻酱香浓美味，吃法多用，可以每日早晚空腹一勺蜂蜜，一勺黑芝麻酱调匀食用，也可抹在馒头上、面包上、也可冲到牛奶、豆浆里吃。1、炒锅中加入黑芝麻，小火慢炒，翻炒至芝麻发出爆裂的声音时，即可熄火，利用余温继续翻炒至芝麻散发出香味即可；2、按配方准备好所
