椭圆机使用技巧1.身体直立，不要弯腰驼背。2.抬头挺胸收腹，不要耸肩。3.脚踝和臀部成一直线，脚不离开踏板。4.身体中心在脚后跟与脚趾中间，脚后跟不要抬起。5.锻炼时，收紧臀部。北京奥力来健身有限公司本着多年健身器材行业经验，专注椭圆仪供应，建立了严格的产品生产体系，想要更多的了解，欢迎咨询图片上的热线电话！！！ 怎么使用椭圆机？在健身房中，大多数人更喜欢跑步机。其
