? 白术的功效和食用推荐方法：利水：30克，白术、茯苓、橘皮、泽泻各15克，干姜、官桂、、缩砂仁各0.3克。以上药材一同研为末，用蜂蜜水调服。 补脾：白术、茯神(去木)、黄芪(去芦)、桂圆肉、(炒去壳)各30克，人参、木香(不见火)各15克，(炙)7.5克，桃仁、各3克。以上药材一同研为末，每次取12克，加姜5片，大枣1个，水煎去渣，温服。 养生药膳 健脾祛湿气 炒扁豆白术炖鸡脚：白术10
