将牛肉列入日常健美饮食的裨益： ? ? 1.牛牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6越多。有助于紧张训练后身体的恢复。 ? ? 2.牛肉含肌氨酸的含量低，牛肉却含量高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。? ? 山东克拉斯克厨业有限公司，生产牛排杯设备，的产品成就精致的美味，克拉斯克牛排杯设备产品款式新颖、结
