成都户外拓展在户外拓展运动中常见的受伤应该怎么处理？脱臼即关节脱l位。一旦发生脱臼，应嘱病l人保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位。如脱臼部位在肩部，可把患者肘部弯成直角，户外拓展基地，再用三角巾把前臂和肘部托起，挂在颈上，双流户外拓展，再用一条宽带缠过脑部，在对侧脑作结。如脱臼部位 在髋部，则应立
