万江蔬菜配送告诉你饭后吃什么有助健康 现在很多人的关注点都是食物中的营养，却不知饭后吃什么也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也能够为你的健康加分，现在就让万江蔬菜配送告诉你你一些饭后有助健康的小习惯：1、万江蔬菜配送告诉你，饭后吃个柿子柿子有生津、养阴清燥的功能，对于有呼吸道疾病的人来讲，是的保健水果之一。但柿子不可以空腹吃，其中的成分容易在胃中形成结块。2、万
