成都拓展训练拓展训练对个人的好处：1、 改善身体机能，企业户外拓展培训活动方案，强健体魄。2、 认识自身潜能，企业拓展培训活动方案，增强自信心，改进自身形象。3、 克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。4、 调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。5、 认识群体的作用，增进对集
