企业视频展播，请点击播放视频作者：安徽远航户外运动有限公司 拓展训练—信任背摔项目任务在做这个拓展项目信任背摔的过程中需要注意，首先，背摔队员在背摔台只有严格按照动作要领来做才可以保证足够安全。特别要遵守以下要点：不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并
