五谷杂粮粥的做法焖煮材料1的时候，五谷杂粮厂商，将紫薯、山药去皮切成块，红枣冼净去核切块，核桃仁掰成小块，五谷杂粮批发，花生米、葡萄干、枸杞子洗净待用。焖一个小时后，打开锅盖，米豆均已软，莲子也快熟了。将处理好的材料2(大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片)、材料3(紫薯、山药)倒入锅中，略搅匀，盖上盖子，再次开火煮，煮至锅中水开即关火（第二煮需要的时间很短，3、4分钟即可开锅），不要开盖，再焖
