衰老是每个人都会面对的事，如果出现以下迹象，内乡老年人养老公寓联系电话，是身体在提醒你正在衰老。 身体发沉，走不动路。俗话说：“树老根先枯，内乡老年人养老公寓收费，人老腿先衰。”很多人上了年纪会发现，内乡老年人养老公寓，爬楼梯总使不上劲，走路脚抬不起来，甚至时常擦地。研究表明，50岁后，每10年腿部肌肉力量下降12％~14％。久而久之，腿部不适症状就会出现。除了腿部肌肉力量下降，膝关节
