提高心理健康水平 通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养精神和能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。iKg121学校体育网 （3）增强社会适应能力? ?通过本课程的学习，学生将理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对
