至道功功理广成子至道功的功理，如广成子在回答黄帝时的问所说:.我守其一，以处其和，故我修身千二百岁矣，吾形未常衰。可见至道功强身益寿的机理，在于通过.守一，(练静功)使调节人体生命活动的“中和”，之气得以保存，杭州道家功法，从而起到的作用。正如唐代成玄英《道藏·南华真经注琉》中所说:.保恬淡一心，处中和妙道，摄卫修身，虽有寿考之年，终无衰老之日。” 沐浴的香汤常用五种香料。所谓“五香”，就是、桃
