夏天流汗多，汗为心之液，身体易疲劳，而泡澡能将身体的寒透过汗排出体外，让人神清气爽，不会造成体虚。 排舞或者走路出汗也很好可是连续一小时以上关节活动不是每一个女性适合（尤其是体内胶原流失厉害的）。运动也是适可而止。而据统计梗塞、等各种血S栓病，这种营养酵素浴主要是针对血管方面疾病的各类慢，效果很明显，患者洗过10-30次这种酵素浴，能很快的发挥溶解血S栓的功能。而酵素浴15分钟相当于16公里马拉松
