唯爱月子会所告诉您产后护理的方法唯爱月子会所说如果是自然分娩的话,在产后的恢复相对会比较好,在产后的两至三天时,可以做一些简单的运动,如下肢的运动或者是上肢的运动,是有利于身体恢复的。在产后四十二天的时候,可以做适当的训练达到修复的目的,月子会所,不过一定要在产后四十二天之后,并做好相关的一些检查,一切正常的情况下是可以