道家功法道教养生功法，可谓千有万条，如行之得法，即能祛病强身，。道教养生功法主要有胎息、守一存神、导引、动功静功，以及日常起居宜忌等。常有人问，道家养生功法学校，如何选择养生功法？至于练哪一种养生功法，关键看个人喜好以及各自的身体状况来决定。如喜动者可以选择诸如太极、五禽戏、八段锦等功法；好静者可以练诸如打坐、站桩、气功等功法；而体虚气弱者可选择一些诸如、吐纳、导引并结合饮食调理等。 佛
