现在有很多言论，口碑好的瘦身店加盟费用，都说运动并不能，提倡不要运动，只做饮食控制。这种说法其实大家心里都知道肯定有问题。我们减肥的根本原则就是能量消耗大于能量摄入，所以运动毫无疑问肯定是有助于减肥的。减肥，单纯靠节食能做到，但还是配合运动。不过也有一点，大家要注意，口碑好的瘦身店加盟多少钱，对减肥来说，饮食控制比运动更重要，这也是事实。尤其是对于女性来说，运动的效果比男性还要打折扣。也
